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少女时代减肥法名不虚传 3月减肥20公斤

2022-08-01 00:21上一篇:暖男属性满点!朴海镇拍摄现场为导演庆生 |下一篇:没有了

本文摘要:近日,少女时代减肥法在韩网上又沦为了热门话题。韩国小姐名门的东京电视台人朴Sharon通过SNS记录了自己在产后通过少女时代减肥法顺利减肥的过程。 原本出名的少女时代减肥法就是将一般的喂食习惯顺序反转,再行吃水果甜品,再行不吃配菜,最后不吃主食。整个减肥法中,玄米饭和低脂牛奶等身体健康食品的辅助,再行再加有助于的高温瑜珈和普拉提运动,不仅节食同时还重塑身体的曲线美。朴Sharon公开发表了自己3个月节食20公斤后,又一批人遍寻其踪迹,重新加入了少女时代减肥法的行列。

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